موز به دلیل داشتن پتاسیم، ضدسرطان بوده و به علت مقدار زیادآهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون است. لذا این میوه برای درمان کمخونی بسیار موثر میباشد. از جمله فواید موز میتوان به اثر آن در افزایش جذب کلسیم در بدن، کاهش فشار خون، رفع اسهال، پیشگیری از سکته مغزی، پیشگیری و درمان افسردگی، پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوانها و حتی ترک سیگار اشاره کرد.
موز بهدلیل سادگی در پوست کندن، خوشخوراک بودن و جذاب بودن برای همه افراد، مناسب برای استفاده در پکیج پذیرایی سمینار، همایش، مجلس ترحیم، جلسه دفاع پایان نامه، تور گردشگری، مهمانی و سایر مراسم هاست.